Controle Emocional

 

Foto de: Nietzche Art

Um conceito falado por muitos e praticado por poucos. Quando alguém lhe disser para você ter controle de suas emoções, pare e ouça, e se pergunte que dor grita dentro de você?! Quais medos e angústias fazem você não ter esse controle? O mundo da tecnologia ( IA) pede controle de tudo e, os seres humanos com suas limitações, com tanta cobrança, pressão emocional, traumas e dores, se sentem pressionados ou sufocados, alguns não conseguem dominar sua mente e se deixam abater pelo desânimo. Mas no meio de tudo isso surge uma esperança que nos mostra o caminho da paz interior, o de não dar importância para o que não é importante.

Por: Franciani Silva - Terapeuta Emocional